Angelicas ingefärashot

 

Nu har förkylningar och höstsnuvor slagit till ordentligt verkar det som! Halva förra veckan var en del av barnen på Smarta barn hängiga och vissa var till och med hemma. Min chef gick hem sjuk i fredags och en kompis barn har feber. Oscar är snorig men än så länge inget mer. 

 

Hos Angelica hittade jag nedan recept som jag tänkte testa. En boost morgon och kväll för att förhoppningsvis hålla förkylningar borta eller åtminstone korta ner sjukdomstiden. Vi får se om det funkar. Jag rörde ihop Angelicas ingefärsshot igår kväll. Jag hade i lite gurkmeja det allra sista innan jag hällde upp på flaskor. Gurkmeja är ju superduper mot mycket och det ger dessutom en fin gul färg. Men har man i gurkmeja får man vända flaskan uppochner några gånger innan man öser upp i glas eftersom det mesta hamnar på botten. Jag tog första shoten i morse och även Oscar fick smaka. Mamman tyckte den var god och fräsch. Barnet tyckte den var blä. Haha.

 

Angelicas ingefärashot

En stor knöl färsk ingefära

1 liter vatten

½ dl honung

2 st citroner

 

1. Riv ingefäran grovt med skalet på och lägg den i vattnet.

2. Värm upp (nästintill sjuda, men aldrig över 60 grader) i 20 minuter. Koka ej då detta gör att delar av allt det nyttiga försvinner. 

3. Sila av ingefäran och blanda i honungen medan det fortfarande är ljummet. 

4. Låt svalna och pressa sedan i citronerna.

5. Sila och häll i en flaska. Förvara i kylskåp, den kan utan problem stå i en månad.

 

 

Bilder: Canon G16


Mål för 2016 - uppdatering

 
 
Jag kom på att jag måste fundera lite över mina mål för 2016 och hur det har gått med dem. Om ni inte minns (det gör jag knappt själv) så såg de ut så här:
 
 
Bloggen - Minst två inlägg i veckan. Helst vill jag göra fler (det är ju kul!) men jag vet att vissa perioder är det svårt att få till så två känns lagom.
Än så länge har jag godkänt på två inlägg i veckan. Eventuellt har det varit någon period med lite färre men i stort har jag haft en bra bloggperiod från årsskiftet!
 
Träning - Minst ett pass på gymmet/vecka. Här vill jag egentligen att det ska stå två men jag tänker inte pressa mig till det just nu.
Det här målet har inte alls gått som jag velat hittills. Jag har varit sjuk många gånger under våren till och med nu under sommaren har jag varit förkyld men också slö. Men nu har jag äntligen kommit igång på gymmen igen. I fredags var jag på gymmet hemma i Segeltorp eftersom vi fortfarande hade semester då och imorse var jag på Rosa skrot här i stan. Jag har dessutom fyndat nya träningskläder på röhnisch.se så det var ju kanonkul att få inviga dem.
 
Familj - Ringa min familj och vänner som bor 50 mil bort lite mer. Vara mer tålmodig med Oscar. Jag har ett ganska stort tålamod i vanliga fall men den senaste tiden har han verkligen testat mina gränser och jag kan bli så ruskigt arg. Komma ihåg att vara kärleksfull mot min man. Väldigt viktigt.
Alla dessa tre punkter har det blivit si och så med. Jag har ringt familjen spontant några gånger men mer måste det bli. Men vi hörs nästan varje dag på Viber i alla fall. Tålamodet med Oscar har periodvis varit bättre men också sämre. Han fortsätter att testa gränser för fullt. Jag tycker nog att jag har kommit ihåg att vara lite mer kärleksfull mot min man. Speciellt nu under semestern. Det är så lätt att vardagen bara rullar på och man glömmer de små detaljerna i en relation som betyder så mycket.
 
Resa - Minst en flygresa till varmare land med min lilla familj. Ju förr desto bättre. Just nu suktar jag efter sol och värme! Fyra av bilderna ovan är från ett resorthotell med all inclusive på Fuerteventura som vi har fastnat för. De verkar ha mycket kul för barnen vilket faktiskt känns viktigast av allt just nu när vi väljer hotell. Jag känner att utflykter inte är så viktigt den här gången. Om det mesta finns på hotellet så kan jag tänka mig att bara ta det lugnt vid poolen, leka på lekplats, läsa bok i skuggan, äta på hotellets restauranger, osv. Med andra ord: BARA ta det lugnt, INGEN stress!
Vi åkte till Fuerteventura och hotellet jag skrev om ovan. Det var en helt okej resa i mina ögon. Lite kallt de första dagarna och blåsigt genom hela veckan. Men det visste vi att det skulle vara på Fuerteventura. Hotellet var perfekt för Oscar. Han älskade lekplatsen. Såklart blev det en del raseriutbrott också men det är ju samma som hemma. Jag hade inte förväntat mig något annat egentligen. Jag och Johan fick några riktigt mysiga stunder för oss själva när Oscar sov även om vi inte var riktigt så pigga som man kanske skulle önskat. Nu är jag faktiskt sugen på att åka iväg igen. Jag skulle vilja hyra ett hus på Sicilien i höst men det kan nog bli svårt att få till. Vår höst är redan ganska fullbokad.

På bättringsvägen




Min lille kämpe är verkligen på bättringsvägen. Nu vill han leka mer ute än inne, febern är borta, nattningarna är tillbaks till det normala där det tar en timma istället för fem minuter att somna, han har mer energi, hostan är bättre men fortfarande lite besvärlig på natten, igår började han äntligen acceptera medicinen och vill till och med vara med och hålla i sprutan vid munnen.

Vi hoppas att imorgon blir sista vab-dagen och att han kan gå tillbaka till Smarta barn på onsdag. Det är lite maten som det hänger på. Aptiten har blivit bättre men är inte som vanligt. Fy för halsfluss, hoppas det dröjer länge innan han får det igen!

Bilderna är från igår på mors dag då Oscar och jag plockade blommor i trädgården :)


Bilderna: iPhone 6s 

Halsfluss

Det är så himla bra med iPad, tackar lyckliga stjärnan för den. Oscar hade aldrig suttit så här lugnt i mer än en timmes väntetid annars. Inte ens när han är så här sjuk.


Liten har fått halsfluss. Jag kände på mig att det var det. Han låter så annorlunda i halsen och man riktigt hör och ser hur ont han får när han hostar. Vi besökte vårdcentralen i morse. Jag var tveksam till om vi skulle gå dit eller inte. Man får alltid höra att man ska söka hjälp efter mer än fem dagars feber och Oscar har haft det i tre dagar nu. Men med tanke på hans rossliga hosta och att jag verkligen kunde se att det gjorde ont så bestämde vi att det inte kändes bra att vänta och det är jag glad för nu.

Lilleman var inte alls sugen på att bli undersökt av läkaren men till slut fick han in en tops i munnen och efter det skickades vi vidare till provtagningen för stick i fingret. Svaren visade på halsfluss och infektion i kroppen. Vi fick penicillin och hostmedicin på recept som vi hämtade ut i Fruängen. Vi åkte bussen dit till Oscars lycka. Men det här med att få i honom medicinen är inte det lättaste så det kommer bli en utmaning tre gånger om dagen i tio dagar. Kom dessutom på att jag behöver be doktorn ändra så att vi bara måste ge två gånger om dagen. Smarta barn ger inte medicin om han nu skulle bli pigg innan de tio dagarna är slut. Skönt att det är helg snart så både jag och Johan kan vara hemma och sköta om liten.

Liten sjukling



Idag när jag hämtade Oscar var det en ledsen liten kille som mötte mig. Bara en liten stund innan jag kom hade han blivit sjuk med hosta, hes i halsen och feber. Allt hade gått väldigt fort. På vägen hem reagerade han inte ens när vi gick förbi lekplatsen utan att gå in (i vanliga fall blir det ett väldans liv). När vi kom hem visade termometern 39,8 grader. Alvedon, smörgåsrån, äpple och lite smörgås har gått ner. Och vatten. Så det är helt klart godkänt. Jag förstår att lagad mat inte är så lockande. Jag minns fortfarande tydligt hur jag själv mådde vid påsk när jag hade lunginflammation med hög feber. Inte ens godis och fika var jag sugen på då.

Nu har lilleman precis somnat i sin säng. Det gick på fem minuter idag medan jag baddade hans fötter och panna med en blöt, ljummen handduk. Jag tror han tyckte att det var skönt. Hoppas han får sova hyfsat i natt, men jag gissar på att det kommer bli oroligt. Vi får se hur status är imorgon, vi kommer i vilket fall vara hemma och ta det lugnt.


Bilden: iPhone 6s

Svettiga morgnar


Igår började min dag som ovan. Nämligen med ett svettigt gympass på Rosa skrot. Att få börja dagen så tycker jag är superhärligt och jag går alltid därifrån feeling like a million dollars med nyfönat hår. Det är vardagslyx på riktigt för mig; att träna, duscha, låna handduk, använda deras produkter och piffa det där lilla extra i lugn och ro innan jag går vidare till jobbet.

Den här dagen började också svettigt men på ett annat sätt. Det var min tur att lämna Oscar på Smarta barn. Det är egentligen inte särskilt jobbigt men jag blir alltid lite uppe i varv just de sista minuterna innan det är dags att gå och sedan en rask promenad på sju minuter för att komma in i värmen gör att jag börjar svettas varje gång. Just idag var extra stressig för vi hade glömt av att städerskan skulle komma så vi behövde plocka undan det värsta. Men det är okej, vi hade bra team work jag och Johan. Nu sitter jag på t-banan och har svettats av och frågar mig själv om jag kom ihåg att borsta tänderna. Jag kommer verkligen inte ihåg.

Bilder: iPhone 6s

Öppna förskolan


När man är hemma sjuk sista dagen får man gå till öppna förskolan och ha kul. Vi var där när de öppnade och gick hem till lunch. Oscar hade jättekul och var fullt sysselsatt med både pyssel och lek.

För er som inte vet så blev Oscar magsjuk i fredags kväll. Stackars stackars barn. Det började med att han inte ville äta middag. Inte ens de säkra korten ville han äta. Sen brakade det loss vid nattning i vår säng. In i duschen. Försökte fortsätta nattning i soffan (han ville inte i sin egen säng). Spya där också, fast mest vatten som tur var. Då tog jag honom i famnen och skyndade till badrummet. Spya i mitt hår, på mina kläder och i halva hallen. Vid det här laget ringde jag hem Johan som var på AW med jobbet. När han kom hem hade jag precis fått Oscar att somna i sin säng. Då började det roliga. Städa. Den tvätthögen alltså. Allt från vår säng, filtar från soffan, pyjamaser, mina kläder, handdukar. Tur vi hade lite extra i gästsängen att ta av. Fram till ett på natten spyddes det ca en gång i timman, men bara vatten. Oscar ville så gärna dricka massa vatten efter varje omgång och det kan man ju förstå men allt kom upp på en gång. Till slut försökte vi få honom att bara dricka små klunkar. Vad arg han blev! Han slängde sig hit och dit. Både jag och Johan blev skallade. Jag fick fläskläpp. Nej, ingen rolig natt. Jag hoppas det dröjer innan vi får något sådant igen. Både jag och Johan verkar ha klarat oss som tur är.


Två fina teckningar kom med hem :)


Leka med lera var också roligt.


Mellis på skorpa och smörgåsrån med smör.

Bilderna: iPhone 6s

Klättra klättra!

Påskägg till vuxen


Jag gjorde även påskägg till de vuxna i år. Hade velat komma på något bra och kul förutom godis att lägga i äggen. Men energin har liksom försvunnit med all sjukdom i vårt hus. Därför gjorde jag som så att all godis förutom de folierade kycklingarna och de klassiska godisarna från Anthon Berg var ekologiskt godis. Känns lite bra även om de inte är bättre rent kalorimässigt. Vi får se hur det blir nästa år. Kanske att det bara blir påskägg till barnen ändå. Men ibland får jag feeling :)

Hoppas ni har haft en härlig påsk! Jag har som ni vet varit sjuk hela påsken och lär vara ett bra tag till. Det visade sig till slut vara lunginflammation! 

Visit på sjukhus


Så här såg några timmar av min och Johans kväll ut igår. I ett väntrum på Dalslands sjukhus. Jag började känna mig sämre igår. Jag fick smärta på ena sidan av ryggen när jag tog djupa andetag, hostade och ondast gjorde faktisk när jag rapade (!). Jag hade också blivit väldigt stel och fått ont i nacken. Lägger man på 40 graders feber och hosta så skulle det kunna vara lunginflammation. Eftersom vi snart ska åka på semester så ville jag gärna kolla upp det så fort som möjligt.

Jag fick ta massa prover och det slutade med att doktorn inte kunde bestämma sig om det var lunginflammation eller gallvägsinflammation. Alla mina symptom jag berättade om lät som lunginflammation men han hörde inte tillräckligt med spår av det i lungorna. Därför fick jag två sorters antibiotika med mig hem och ska på återbesök imorgon. Jag hoppas verkligen inte att det är gallvägsinflammation för då måste man tydligen operera.

I vilket fall så känner jag mig faktiskt bättre idag. Smärtan i ryggen är i princip borta och febern har gått ner till omkring 38,3. Men jag har fortfarande väldigt ont i nacken, hostar, mycket snor, hela huvudet känns som att det är inpackat i bomull, huvudvärk, yr och ont i kroppen. Jag hoppas på det bästa!

Nu är resten av familjen ute på den årliga tipspromenaden och jag har ett tyst och lugnt hus för mig själv. Ska nog försöka somna på soffan.


Matlusten har verkligen inte funnits de senaste dagarna. Det ska till ganska mycket för att jag ska förlora aptiten. Till frukost fick jag i mig lite naturell fil med bär, apelsinjuice och nästan ett helt kokt ägg. Bär kändes som himmelriket just idag, tack mamma! Smörgåsar var jag verkligen inte sugen på (älskar det i vanliga fall) och lagad mat ska vi inte tala om. Men nu till lunch har faktiskt en macka med korv slunkit ned. Det går framåt. Håll tummarna för mig! :)

Bilder: iPhone 6s

Påskblomma och ännu mer sjukstuga


Japp, ni läste rätt. Det är nu ännu mer sjukstuga här hemma. Lite ombytta roller kan man säga. Oscar är feberfri och istället har jag feber. Vid senaste mätningen var den 39,9. Hoppas den sjunker ordentligt under natten! Jag trodde faktiskt att jag skulle vara mer åt det medvetslösa hållet med såna här grader. Tro mig, bra mår jag ju inte men jag kan ändå pilla lite långsamt med påskpackningen.

Den söta påskblomman hittade jag på
Hemköp. Jag gick in där för att posta ett paket, men kom alltså ut med den här :)

Bilden: iPhone 6s

Sjukstuga med liten



Hela förra veckan var jag sjuk. I söndags kväll fick Oscar feber och har varit sjuk sedan dess. Det verkar som att han har fått influensa. Febern steg högre igår eftermiddag och för en liten stund sedan mätte jag till 39,9 i hans öra. Tur att Alvedon finns som kan mildra lite. Förutom feber så snorar han mycket, hostar och dreglet forsar som ett vattenfall. Dessutom har han ont i tänderna, det verkar vara innersta tänderna i övre käken som växer. Det är bara de kvar. Stackars liten. 

Om inte febern har gett med sig till på fredag så får vi nog kolla med Vårdguiden. Då har det gått fyra dygn.

Hemma sjuk

 
Idag är det soffan här hemma som gäller för mig. Jag har haft en jättedålig natt och det känns som att förkylningen slog till ordentligt. Jag hostade, hade ont i halsen och en täppt näsa. Det plus en liten pojk som ville sova hos mig nästan hela natten gav mig inte mycket värdefull sömn (han däremot sov till kl 06.30!). När jag är sjuk sover jag allra bäst själv, annars har jag inget emot om lilleman vill krypa upp i vår säng. Jag drömde dessutom att familjedaghemmet som Oscar går på skulle lägga ner för familjen skulle flytta till Danmark. Hoppas det bara var en dröm, glömde fråga i morse när jag lämnade honom. Vi är så så nöjda så det skulle faktiskt vara en stor sorg om han inte fick gå där längre.
 
Nåja. Jag hoppas att en dags kurerande i soffan med massa vatten, en kopp te med extra ingefära och Hem till gården kommer gör mig kry fort som attan. Och ikväll kommer min man hem! Jag längtar massor!
 
Bilden: Canon EOS 7D + EF 24-70 1:2,8 L

Fredagsträning!


Äntligen träning! Nu var det ett tag sedan jag var och tränade igen. Det där målet med att vara på gymmet minst en gång i veckan har inte riktigt funkat. Mycket vabb och så vidare som har ställt till det. Men så får det vara helt enkelt. Ingen idé att vara för arg på sig själv och tycka att man är dålig. Det blir när det blir. Men snygga och sköna träningsskor från Bagheera har jag i alla fall! Och ikväll väntar AW med närmsta kollegorna. Roligt roligt!

Bilden: iPhone 6s

30 days of yoga

 
 
Ni som läser mycket bloggar kanske också har sett att några blogg-tjejer har börjat köra yoga hemma. Det är en tjej som heter Adriene som har gjort passet 30 days of yoga. Jag började i förrgår men insåg precis att jag har börjat fel. Jag började med Yoga camp. Så ikväll börjar jag om tänker jag. Det är roligare att köra samma som de andra så jag känner igen mig i det de skriver. Sen kan jag hoppa på Yoga camp igen när dessa trettio dagar är slut.
 
I alla fall, det är väldigt mysigt och skönt med yoga. Jag gör det i vardagsrummet om kvällarna med dunkel belysning och ett tänt ljus. Oscar sover då förstås. Varje pass är runt 30 minuter långt och det tycker jag känns perfekt! Speciellt för en nybörjare som jag. Det senaste har jag känt mig stel, har ont i axlar och nacke och helt enkelt inte känt mig så harmonisk i sinnet som jag annars brukar vara. Att få varva ner och göra lite härliga yoga-övningar på kvällen är väldigt skönt för kroppen. 
 
Nu lät det här som värsta reklamannonsen, men det är det verkligen inte! Jag menar varje ord.
Här kan ni hitta introduktionen och resten av avsnitten till 30 days of yoga
 

Jul på Rosa skrot

 
 
Idag tränade jag för första gången på nästan en månad. Den sega förkylningen verkar äntligen släppa så nu är det bara lite sporadisk snuva kvar. Jag har av den anledningen behövt boka av mitt sista PT-pass två (!) gånger. Men nästa fredag, då ska det bli av!
 
Tror ni jag blev glad när jag såg att de hade julpyntat redan nu?! Jätteglaaad. Nu åker stjärnorna upp i fönstren där hemma när som helst känner jag!
 
 
iPhone 5s
 
 
Det finns en stor griffelvägg på Rosa skrot som alltid är fullklottrad. Nu hade de suddat bort allt och börjat om. Då passade jag på att ta en grön krita och skriva "mig". Men det gjorde jag efter att bilden togs. När jag läste "Jag tränar för..." då var det just det ordet som dök upp allra först och bara kändes väldigt självklart. I det långa loppet så är det egentligen bara mig själv jag tränar för även om mina nära och kära såklart kommer påverkas positivt av en glad och frisk Anna.
 

Rosa skrot

iPhone 5s
 
Jag har hittat det perfekta gymmet! I morse var jag där för andra gången.
 
 iPhone 5s
 
Bara tjejer får gå dit. Endast tjejer jobbar där. Färgerna rosa, guld och svart är återkommande i inredningen. Man får låna handduk. Schampo, balsam och duschcrème finns i duscharna. Allt känns lite extra lyxigt. Och det har jag kommit fram till. Om något känns lyxigt så gillar jag det skarpt. Det är precis vad den här trötta mamman behöver i vardagen. Dessutom att slippa släpa på handduk och produkter är guld värt.
 
Min känsla för träningen har ändrats totalt. Istället för att det ska kännas som ett nödvändigt ont så ser jag fram emot nästa träningstillfälle. Det blir min lilla stund att pyssla om mig själv. Att träna på morgonen funkar jättebra tycker jag. Det är tomt på gymmet och man kommer igång snabbare på jobbet efteråt. Någon dag ska jag testa att träna på lunchen också. Att slippa göra det efter jobbet är en stor lättnad för mig. Då är jag alltid trött, bangar lätt ur och vill mycket hellre hem till min lilla familj. Nu ska jag bara övertala dem om att öppna kl 06.00 istället för 06.30 ;)
 
Någon dag ska jag ta med kameran dit och fota lite snyggare bilder så ni får se.

Sjukstuga

 
Utrustning: Canon EOS 7D + EFS 18-200 1:3,5-5,6 IS
 
Jag hade det på känn igår. Att jag skulle bli sjuk. Och det stämde så väl. Hela kvällen låg jag med feber, värk i kroppen, hosta och halsont. Ena stunden frös jag så jag skakade och nästa så varm att alla filtar åkte av. Natten var inte alls rolig. Den var lång och jag vaknade ofta. När klockan var 07.30 stod jag inte ut längre och bytte plats till soffan. 
 
Så den här dagen har än så länge sett ut lite så här. Nyponsoppa och mörk choklad till mellanmål. Min chef har sagt att varje måltid ska innehålla choklad ;) Jag är extremt glad över min One piece som jag fick av min man i födelsedagspresent och alla sorters raggsockar som jag har fått de senaste åren. Det paret på bilden fick jag av mina föräldrar, det är en av mina mostrar som har stickat dem. Lite tur var det också att Johan hade lagat ordentlig middag igår så det finns massa goda matlådor i kylen. För det kan jag säga, det ska mycket till för att jag ska tappa aptit och smak när jag är sjuk.

Magsjukefrukost


Magsjukefrukost
Fotograf: Anna Nilsson
Utrustning: Canon EOS 7D + EFS 18-200 1:3,5-5,6 IS

Idag var det meningen att julen skulle städas ut, men får se om jag orkar. Har varit magsjuk sedan igår vid sen lunchtid. Med nöd och näppe gick det ändå bra att gå på Spamalot som tur var (jag spyr inte). Den var riktigt rolig. I morse åkte Johan snällt iväg och köpte lite specialfrukost till mig. Äta går bra men illamåendet kommer alltid efteråt och sedan väntar toalettbesök flera gånger om. Var uppe tre gånger i natt. Uj uj uj, tycker lite synd om mig själv idag. Sådana här dagar är det skönt att inte bo själv :)

Tantum Verde


Halstabletter
Fotograf: Anna Nilsson
Utrustning: Iphone 4

Idag har jag visst ont i halsen. Ihållande. Dricker massa te (det gör jag aldrig på jobbet annars) och äter halstabletter. Fick av min kollega som är från Österrike. De gör verkligen susen, hela tungan blir lite smått bortdomnad :)


Uppdatering om foten


För er som undrar så går det framåt med skadan på min fot. Svullnaden är nästan helt nere och rodnaden har bleknat rejält. Men i morse när jag vaknade så gjorde det mer ont så då fick jag en tid på vårdcentralen. Läkaren sa att jag har fått en hudinfektion, antagligen på grund av att läkaren på närakuten i söndags stack hål på den vätskefyllda blåsan.

Folk - stick inte hål på blåsorna!

Så nu går jag på antibiotika och hoppas på att inte få biverkningar :)


←     T I D I G A R E  I N L Ä G G